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 Je grogne...

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Delphine

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MessageSujet: Je grogne...   Dim 22 Juil - 0:03

Et oui ce soir je grogne!

Enfin je ne devrais pas me plaindre parce que j'ai passé une excellente soirée mais je suis allée au resto ce soir et j'ai un peu exagéré, du coup je culpabilise parce que bien sur en rentrant je me suis pesée!
Je sais chose à ne pas faire mais je n'ai pas pu m'en empêcher!
Ce matin je faisais 73,3Kg et là maintenant 74,8Kg!!!
C'est affreux... Bon je sais il y a pire que ça mais j'ai peur que tous mes efforts de ces deux dernières semaines soient foutu!
Il va falloire tout reprendre...

En fait, je mangeait mon repas chaud le midi et le soir je mangeais assez léger. Mais aujourd'hui, j'ai tout chamboulé. D'abord parce que je me suis levée super tard donc j'ai juste déjeuné, j'ai mangé un petit 16h et là je viens de souper avec des scampi diavola et ensuite une escaloppe de veau à la pizzaiola, le tout fini par une glace.
Je me sens lourde!

Enfin bref, j'arrête de jacasser mais même si ma soirée à été excellente, je me suis super bien amusée, j'ai peur de devoir tout reprendre à zéro point de vue régime!

En plus demain, je vais dans ma famille après-midi (donc tarte, etc... et difficile de dire non) et le soir j'ai un souper!! Week-end des excès...

Désolée d'avoir été longue mais j'en avais besoin...

Je viendrais vous donner mon état demain...

Bonne fin de soirée.
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Mag
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MessageSujet: Re: Je grogne...   Dim 22 Juil - 1:15

coucou la miss, il ne faut surtout pas culpabiliser!!!!!!!!! c pas bon...

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Delphine

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MessageSujet: Re: Je grogne...   Dim 22 Juil - 12:04

Oui je sais mais ça m'énerve quand même, maintenant que je m'y suis remise!!

Donc verdicte de ce matin: 73,8Kg, ça mefait juste 500gr de plus que hier matin... Allez, c'est gérable va juste faloire faire attention aujourd'hui... Même si ça va être dur dur avec la journée que je vais avoir...
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Chaton292

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MessageSujet: Re: Je grogne...   Lun 23 Juil - 23:31

Aller t'inquiète pas trop, moi aussi ça a été week end d'excès snifff
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Rosy



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MessageSujet: Re: Je grogne...   Mer 25 Juil - 11:07

Delphine, dès fois on ne peut pas faire autrement surtout quand il y a une fête, une soirée avec la famille ou les amis. On peut s'autoriser quelques excès mais après il faut faire attention.

Bon courage pour la suite.
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Delphine

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MessageSujet: Re: Je grogne...   Jeu 26 Juil - 0:58

Merci bcp les filles, en fait ce qui m'embêtait surtout c'est que ce week-end "excès" est tombé au tout début de ma reprise en main, du coup j'avais repris ce que j'avais enfin commencé à perdre...

Mais bon là ça va, l'écart est comblé, je me suis rattrappée...
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Mag
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MessageSujet: Re: Je grogne...   Jeu 26 Juil - 1:01


tu vois moi, c ce soir que j'ai fait un super excès.....!!!!!!!!!
j'étais invités chez des amis et on n'a pas mangé mais bouffé !!!!!!! pffffffff!!!!!!!
moi qui avait reperdu mon kilo..........et bé, ca ne va pas être pour vendredi...!!!!!!! mais tant pis!!

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Delphine

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MessageSujet: Re: Je grogne...   Jeu 26 Juil - 1:03

Comme vous l'avez toute dis ça ne sert à rien de culpabiliser même si c'est plus facile à dire qu'à faire...
Dés demain tu t'y remets sérieusement!!

Ok??
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